Topla quinoa zdjela s lososom, tahini umakom i hrskavim povrćem
Sastojci (2 porcije)
Baza:
120 g quinoa
250 ml vode
prstohvat soli
Proteinski dio:
2 fileta svježeg lososa (cca 150 g svaki)
maslinovo ulje
sol, papar
limunova korica
Povrće:
1 tikvica
1 crvena paprika
šaka baby špinata
1 mrkva
malo maslinovog ulja
Tahini umak:
2 žlice tahinija
sok ½ limuna
1 žlica maslinovog ulja
1–2 žlice tople vode
prstohvat soli
Vestibulum efficitur consequat urna sed suscipit u mauris
Donec id dictum tellus. Proin ut tincidunt nunc. Nunc volutpat, magna ornare eleifend feugiat, sem tellus varius ex, dignissim euismod purus urna et magna. Nullam eu massa mi. Vivamus ac rhoncus sit amet felis vel turpis vehicula dapibus.
Vestibulum efficitur consequat urna sed suscipit u mauris
Donec id dictum tellus. Proin ut tincidunt nunc. Nunc volutpat, magna ornare eleifend feugiat, sem tellus varius ex, dignissim euismod purus urna et magna. Nullam eu massa mi. Vivamus ac rhoncus sit amet felis vel turpis vehicula dapibus.
Vestibulum efficitur consequat urna sed suscipit u mauris
Donec id dictum tellus. Proin ut tincidunt nunc. Nunc volutpat, magna ornare eleifend feugiat, sem tellus varius ex, dignissim euismod purus urna et magna. Nullam eu massa mi. Vivamus ac rhoncus sit amet felis vel turpis vehicula dapibus.